¿Qué harías con 149 calorías? Coca Cola te da unas ideas

Este spot de Coca Cola me ha puesto a pensar. ¿En qué usas tus calorías? Sabemos que se puede vivir para comer, pero es mejor comer para vivir y transformar lo que consumimos en actividades felices.

Para los que no saben, las calorías son la unidad que mide la energía que tu cuerpo utiliza para realizar actividades y todo lo que consumes te las proporciona, en mayor o menor medida.

Como parte del compromiso de Coca Cola con la salud y el bienestar la nueva campaña se enfoca en darte ideas de lo que puedes realizar con la energía que te brinda una botella de 355 ml que contiene 149 calorías.

Si realizas actividades solo te alcanza para:

• Andar en Patineta por 23 minutos
• Saltar la cuerda por 23 minutos
• Un paseo en bicicleta de 38 minutos
• Arreglar tu cuarto por 40 minutos, para que no dejes nada fuera de lugar
• Nadar por 20 minutos (de preferencia  2 horas después de haber ingerido alimentos)
• Un paseo de campo por 21 minutos
• Corre por el parque 15 minutos
• Pasea a tu perro por 40 minutos
• Lava tu auto por 30 minutos, ya le toca.

Si estas con tus amigos, nada mejor que:

• Jugar una cascarita por 19 minutos
• Un partido de Baloncesto por 18 minutos
• Junta a tu banda para ensayar 1 hora
• Juega Voleibol por 18 minutos
• Celebra un gol por 30 minutos, ideal para subir y bajar los escalones del estadio
• Baila 24 minutos con o sin pareja
• Saca la raqueta y juega tenis por 21 minutos
• Juga boliche por 26 minutos
• Canta en el Karaoke por 50 minutos, si te bajan del escenario, canta en la regadera

Recuerda que tú decides lo que haces con tu energía pero el mundo te agradecerá que tus actividades sean felices y contagies a otros.

Para conocer más de la campaña o más ideas para utilizar tú energía entra a la página oficial de Coca Cola